Acompañar un primer contacto
Cómo ayudar con una llamada o una primera consulta sin hablar por la otra persona ni prometer cómo será la atención.
Para personas cercanas
Acompañar a alguien
No necesitas tener todas las respuestas. Estas guías ofrecen formas concretas de escuchar y ayudar respetando las decisiones de la otra persona y tus propios límites.
Formas concretas de escuchar y ayudar respetando lo que decide la otra persona.
Elige la ayuda que te serviría ahora
Cómo preguntar y escuchar
Una forma directa y respetuosa de abrir una conversación con una persona adulta que parece estar pasando por un momento difícil.
Ofrecer ayuda sin presionar
Opciones concretas para acompañar a una persona adulta respetando lo que decide y lo que tú realmente puedes ofrecer.
Si ninguna opción te sirve hoy, puedes detenerte. Volver a conversar en otro momento también puede ser un siguiente paso.